martes, febrero 23, 2021
Inicio Blog
Configuración inicial de Training PeaksSi ya tienes claro que Training Peaks es la plataforma con la que quieres llevar tus entrenamientos, llego el momento de meternos de lleno en ella y ver cómo podemos dar nuestros primeros pasos dentro.Con...
Libros de entrenamiento de triatlón: ¡LOS 5 MEJORES!El mercado de libros de entrenamiento de triatlón se podría decir que esta bastante saturado. Hay mucho del cual elegir, pero poco que en mi opinión, valga la pena.En normas generales no...
¿Qué es TrainingPeaks?TrainingPeaks es un software “online” el cual se puede acceder por medio de un ordenador o su aplicación móvil (IOS y Android). Dicha plataforma es una de las pioneras en el mundo del entrenamiento de resistencia, facilitando...
Mi experiencia en el entrenamiento de ciclismo “gravel” y su aplicación al triatlónLlevo más de 20 años subido sobre una bicicleta (o varias) y no es hasta esta temporada que tuve la suerte de poder hacer un entrenamiento de...
Mejores libros de entrenamiento de técnica de carrera, mis TOP 5A diferencia de otro tipo de libros, podemos encontrar muy pocos libros de entrenamiento de técnica de carrera que valgan la pena. La verdad que es algo curioso, pero...
Evalúa tu técnica de brazada de crolHay una “ley” bastante simple en el mundo del entrenamiento que dice algo así como: “No se puede mejorar, lo que no se puede medir” Y creo que podríamos encontrar pocas personas que no estén...
Libros de ciclismo, todo para mejorar tu entrenamiento ...El mercado esta saturado de libros de ciclismo y eso hace que si estas buscando un buen libro de entrenamiento de ciclismo, sea un poco difícil encontrarlo.Ya sea porque eres un...
Introducción a la Técnica de carreraEl mundo de la técnica de carrera es amplio y complejo. Cuando comenzamos a entrenar la carrera, lo más probable es que simplemente nos pongamos nuestras zapatillas y nos lancemos a la pista.No es...
En la búsqueda de los mejores libros de natación...Hay muchos libros de natación y sin duda son una fuente fiable y fundamentada de información si lo que quieres es mejorar tu técnica de natación. Pero luego de años investigando y...
¿Cómo volver a entrenar luego de un parón? Análisis inicial.Volver a entrenar luego de un parón no es una tarea fácil ni una que se deba tomar “atajos”. Está claro que el parar no es la primera opción de...

SÍGUENOS!

11FansMe gusta
0SeguidoresSeguir
30suscriptoresSuscribirte

MAS VISTOS

cómo configurar Training Peaks

¿Cómo configuro Training Peaks? ¡GUÍA DEFINITIVA!

Configuración inicial de Training PeaksSi ya tienes claro que Training Peaks es la plataforma con la que quieres llevar tus entrenamientos, llego el momento...
mejores libros de entrenamiento de triatlón

Libros de entrenamiento de Triatlón: ¡5 MEJORES!

Libros de entrenamiento de triatlón: ¡LOS 5 MEJORES!El mercado de libros de entrenamiento de triatlón se podría decir que esta bastante saturado. Hay mucho...