Introducción
El mundo de las nuevas tecnologías en nuestro deporte es prácticamente infinito y las plataformas digitales para hacer un control de tu entrenamiento no son la excepción. Training Peaks es una de las plataformas pioneras en ello, pero… ¿Sabes si es para ti?
!Llego el momento de aprender a dominar Training Peaks como un «pro»!
Selección de la plataforma, ventajas, desventajas, configuración, gráficos por todos lados… Elegir una plataforma para tus entrenamientos no es un paso fácil…
Pero eso queremos enseñarte desde 0 qué es Training Peaks y que aprendas a sacarle todo su partido para ayudarte a mejorar tu rendimiento en triatlón
Obviamente el análisis y control de esta plataforma es «infinito», pero con que te quede claro si esta plataforma es para ti, la configures de forma correcta y tengas nociones básica del análisis de sus datos, ya habrás dado un gran paso dentro de este apasionante mundo.
¿A quién está dirigido este curso?
A todos los triatletas o atletas de resistencia que estén interesados en el aprendizaje del funcionamiento de la plataforma líder en el entrenamiento de resistencia Training Peaks, sin conocimientos, o con conocimientos básicos.
¿Qué aprenderás en el curso de Training Peaks?
Información detallada sobre la plataforma ¿Training Peaks es para mi?
A navegar por su extenso contenido y a aprender todas sus funcionalidades de las secciones: home, calendar, dashboard, ATP.
A configurar tu primer temporada de triatlón con Training Peaks en la sección ATP.
Configuración de todos los parámetros necesarios para dejar que su automatización funcione con un mínimo mantenimiento, como: vinculación con tus dispositivos de entrenamiento (garmin, polar, sunto, etc), configuración de tus zonas de entrenamiento.
Análisis de datos y como estos pueden ayudarte en la mejora de tu rendimiento, como: IF, ATL, CTL, TSS, etc.
A sacarle un buen partido a Training Peaks con una mínima inversión de tiempo en su aprendizaje y conocimiento.
Recuerda que los cursos en Universitri son «vivos» y generaremos más contenido siempre adaptado a TUS necesidades, por eso, no dudes en dejar tus preguntas.
Si quieres dominar Training Peaks como un PRO, este es tu curso.
¡A CONSTRUIR LOS ÉXITOS, SIEMPRE, CON CABEZA!