Triatlón

Historia del triatlón Ironman de Hawaii La historia del triatlón Ironman de Hawaii comenzó nada más ni nada menos que con una "pelea". Era el...

Entrenamiento de ciclismo en triatlón: primeros pasos El entrenamiento de ciclismo en triatlón es un mundo complejo, curioso y con mucho fundamento. No nos tenemos...

Introducción a la técnica de carrera en triatlón La técnica de carrera en triatlón debería ser algo más que obligatorio en la dieta de todo...

La importancia del aprendizaje de la técnica de nado estilos en el perfeccionamiento de la técnica de crol en triatlón La importancia de los estilos...

¿Que es el triatlón? El triatlón es UN deporte indiscutiblemente de resistencia que consta de tres disciplinas "usuales": la natación, el ciclismo y la carrera...

Entrenamiento de la técnica de carrera en triatlón: bases y fundamentos Seamos sinceros, el entrenamiento de la técnica de carrera en triatlón suele ser “obligado...

¿Cómo volver a entrenar luego de un parón? Análisis inicial. Volver a entrenar luego de un parón no es una tarea fácil ni una que...

Primera bicicleta de triatlón: punto de partida Sin duda tu primera bicicleta de triatlón es algo que nunca olvidaras. Tengas la edad que tengas, corras...

Bases para el entrenamiento de triatlón: LA PIRÁMIDE DEL RENDIMIENTO EN TRIATLÓN Todo atleta que haya decidido preparar un triatlón, sin duda encontrar muchas “guías”...

Introducción al entrenamiento de ciclismo en rodillo Seamos sinceros, el entrenamiento de ciclismo en rodillo es algo que todo triatleta quiere evitar. Si eres fan...